60 yaşdan yuxarı insanların təxminən 30 faizi bud-çanaq sınığından sonra bir il ərzində həyatını itirir. Milli.Az xəbər

Sağlam yetkin insan üçün optimal yemiş porsiya ölçüsü birdəfəyə təxminən 200-400 qramdır. Yeniavaz.com xəbər verir ki,

Uzunömürlülüyün sirrinin yalnız faydalı qidalar qəbul etməkdən ibarət olduğunu düşünənlər çoxdur. Lakin mütəxəssislər h

İnsan orqanizminə ən faydalı qidalar sırasında süd, bal, yumurta, əncir və s. bir çox qida məhsullarının adını çəkə bil

Amerikalı diyetoloq və qidalanma üzrə tədqiqatçı Loren Manaker lif tərkibi yüksək olan, lakin sağlam qidalanmaya diqqət

Yay aylarının kəskin istisində düzgün qida seçimi bədənin termorequlyasiyasına (ətraf mühitdəki istilik dəyişikliklərin

Hər gün boşqabımıza qoyduğumuz qidalar sağlamlığımıza bir çox insanın düşündüyündən daha güclü təsir göstərir. B

Gündəlik ən azı beş porsiya meyvə və tərəvəz yemək tövsiyələrinə baxmayaraq, insanların əksəriyyəti hələ də kifa

Sağlam qidalanmaya marağın artması ilə kətan toxumu və balqabaq tumu da ən çox istehlak olunan faydalı qidalar sırasınd

Revmatoloqlar oynaq sağlamlığını qorumağa kömək edən qidaları açıqlayıblar. Redaktor.az xəbər verir ki, həkimlər Amanda

Donald Trampın yeni kabinetinin üzvləri ABŞ-da yeni qastroloji trendə qoşularaq kütləvi şəkildə kələm turşusu ye

Balıq insan orqanizmi üçün faydalı qidalar sırasında yer alsa da, bütün balıq növləri eyni dərəcədə təhlükəsiz hesab ed

Qaraciyərinizi qorumaq üçün sağlam qidalanma və aktiv həyat tərzi əsasdır.Demokrat.az xəbər verir ki, qaraciyərinizi qo

Yay pikniklərində tez-tez rast gəlinən hot-doq və hamburgerlər ürək sağlamlığı üçün ən faydalı qidalar sayılmır. Lakin

Onlar ən çox miqdarda yod, selen və sink ehtiva edir… ...Qalxanvari vəzi bədəndə

Diz oynağında artroz (osteoartrit) qığırdaq toxumasının tədricən aşınması nəticəsində yaranan xroniki degenerativ xə

Kardioloqlar yüksək xolestrinlə mübarizədə effektiv qidalanma strategiyası kimi hər gün bir ovuc qoz və ya badam yeməyi

Çox vaxt ən faydalı qidalar əlimizin altında olur. Sadə bir resept bunu sübut edir.Demokrat.az "Pysznosci" saytına isti

Balıq konservləri uzun müddətdir ki, zülal, sağlam yağlar və vacib mikroelementlər əldə etməyin ən əlverişli yollarında

Qidalanma yüksək təzyiq zamanı sağlamlığın qorunmasında mühüm rol oynayır... ...

Müasir həyat tərzi, stress, qeyri-sağlam qidalanma və ətraf mühitin çirklənməsi insan orqanizminə ciddi təsir göstər